우리나라에 효소 열풍이 불기 시작했지만 아직까지 AMPK 효소에 대해서는 잘 모르는 경우가 많습니다. 효소는 혈액 정화와 소화기관의 직/간접적인 효과를 주기 때문에 건강식품으로서 관심을 많이 받고 있는데요. 그렇기 때문에 곧 AMPK 효소도 사람들에게 인지도가 높아질 날이 오지 않을까 생각됩니다. 효소다이어트, 디톡스에 관심이 있으신 분들은 본 포스팅을 참고하시면 좋겠습니다.
1.AMPK 효소란?
세포의 대사를 조절해주는 역할을 하며 지방이 축적되지 않고 에너지로 연소되도록 지시하는 역할을 합니다. 이에 따라 비만에 효과가 있다고 알려져 있는데요. 체내에서도 생산이 되는 이 물질은 나이가 들수록 그 양이 감소한다고 합니다. 그럴 경우 대사량이 감소되는 것으로 연결될 테고 노화를 촉진시키는 결과마저 초래합니다. 또한 AMPK 효소는 당뇨와도 밀접한 관련이 있는데 혈류 증가 및 혈관내피세포 회복을 통해 근본적인 당뇨 개선을 유도해주기 때문입니다. 그렇기에 젊음과 건강함의 상징인 대사량을 유지시켜주는 것에 밀접한 연관이 있습니다. 나이가 들수록 해당 수치가 감소하면서 복부에 지방이 축적될 수 있는데 이는 당연히 복부비만으로 이어질 수 있어 주의를 요합니다.
2.AMPK 효소 장점
가장 먼저 복부지방을 연소시키는 데 큰 역할을 하여 뱃살 때문에 스트레스를 받는 사람들에게 이로운 작용을 합니다. 또한 세포의 대사를 촉진시키기 때문에 노화를 늦출 수 있다는 것 또한 장점입니다. 관련 제품을 복용할 경우 젊었을 때의 AMPK 수준으로 활성화를 시킬 수 있습니다. 또한 인슐린 감도(세포 속 포도당의 함유량)를 향상하기 때문에 당뇨병의 개선을 기대해 볼 수 있습니다. 인슐린은 혈당이 높아지면 분비되는 물질로, 혈액 내의 포도당을 세포로 유입시켜 혈당을 낮추는 원리이기 때문에 AMPK 효소와 당뇨 역시 밀접한 관련이 있음을 알 수 있습니다. 또한 염증 감소에도 탁월한 효과를 기대할 수 있는데 이는 염증의 주 활성화제인 NF-kB를 간접적으로 억제시켜주기 때문입니다. 따라서 만성 염증에 이로운 작용을 하게 됩니다. 또한 산화질소 방출을 촉진해 혈관을 확장시켜 혈류의 양을 증가시켜주는 중요한 역할을 수행합니다. 따라서 다이어트를 하는 사람뿐만 아니라 당뇨병, 만성염증이 있는 사람들에게도 AMPK 효소는 필수적이라 할 수 있겠습니다.
3.AMPK 효소 관련 상품
아이허브에서 'AMPK'를 검색하면 쉽게 찾을 수 있으며 환율에 따라 다르겠지만 현재 기준으로 32,000원 정도에 한 달 치를 구매할 수 있습니다. 다만 영양제일 뿐 비만 치료제가 아니기에 적절한 식이요법과 운동을 병행하지 않으면 효과가 나타나지 않을 수 있다는 점은 참고하시길 바랍니다. 아무래도 영양제이기 때문에 치료제의 개념이라기보다는 도움을 주고 약간의 개선을 시켜주는 정도로서의 역할을 기대하시는 것이 바람직하겠습니다.
https://kr.iherb.com/pr/life-extension-ampk-metabolic-activator-30-vegetarian-tablets/78072
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